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Cursos del Mes
Lugar: Universidad del Instituto Cultural Domínico-Americano (UNICDA)

Instituciones del Mes
Cursos
Boxeo
DATOS DE LA INSTITUCIÓN
Gimnasio Body Shop (Body Shop Athletic Club)

Dirección 1 : Calle F. Falco No.42, Naco, Santo Domingo, D.N.

Dirección 2: Calle L. A. Tió No.80, Arroyo Hodo, Santo Domingo, D.N.

Tel(s): (809) 549-6620, (809) 472-0230, (809) 541-0101.

 
DATOS
·  Área
Deportes/Hobbies > Deportes general
·  Tipo
·  Ciudad
Cursos
Santo Domingo
·  Modalidad
Presencial
SOLICITAR INFORMACIÓN
·  Observaciones
Clases impartidas en Body Shop Naco!
·  Horario
Consultar -
PROGRAMA

DESCRIPCIÓN

El Boxeo es un deporte que requiere práctica y disciplina, se aprenden las técnicas depuradas del deporte para que les sirvan a las personas como medio de acondicionamiento físico y a la vez como defensa personal.

OBJETIVOS

Beneficios del Boxeo:



Rapidez (genéticamente determinada). Fuerza y resistencia muscular. Este deporte puede llegar a ser espectacular, porque su preparación física es muy demandante. Coordinación intermuscular. Esta disciplina enseña movimientos precisos que se hacen con velocidad para sorprender a tu rival. Flexibilidad de los grupos musculares agonistas, antagonistas y estabilizadores del    movimiento. Equilibrio artromuscular. Aprendes una técnica efectiva de autodefensa. Más que para atacar, el Boxeo sirve para defenderte de un ataque en un caso extremo.

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